• Marc THOMAS

Traverser la souffrance


Des épines d’oursin dans le pied. Marche impossible.

Comme lorsqu’une douleur intérieure nous tétanise !


Le médecin ne souhaite pas enlever les épines

qui risqueraient de casser à l’intérieur.

Il te propose d’attendre que ton corps fasse le travail :

une infection contrôlée manifesterait que le corps se défend

et ferait « remonter » l’épine vers la peau pour l’expulser.

Quand l’insupportable nous atteint,

colère et mal-être peuvent jouer le rôle de l’infection :

un non à l’insupportable, une défense qui crie Stop

et qui déjà commence à déraciner le mal.


Le médecin te prescrit des bains de pieds fréquents

pour assouplir la peau et les chairs.

Quand la douleur nous étreint : prendre soin de nous

chercher douceur et chaleur des proches,

plutôt que nous raidir dans la haine et l’agression


Quelques jours après, la marche est possible, avec appréhension

Reste à libérer encore quelques « mémoires » blessées,

à croire en la « réparation », et à oser aller de l’avant.

La peur que ça recommence,

les cicatrices sensibles de la blessure…

Plutôt que ruminer le passé, nourrir la confiance en nous,

nommer les ressources mobilisées pour traverser l’épreuve.


Nos corps comme nos êtres intérieurs savent expulser le mal !

Si nous traversons le mal-être en cherchant ce qui répare,

si nous traversons les tensions en cherchant la souplesse


Traverser la souffrance
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Marc THOMAS

parole-semee@orange.fr

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