Être soi au milieu des autres

Il ne s'agit pas d'un livre à lire du début à la fin, mais de fiches indépendantes réunies par familles qui évoquent des postures personnelles ou relationnelles. Chacun peut choisir la fiche qui lui convient en fonction de ce qu'il vit sur le moment, ou décider de travailler l'une "familles" en prenant une page par jours à méditer et à expérimenter. Chaque fiche comporte un texte bref et une photo suggestive.