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Calendrier de juillet

Respirer les vacances




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Respirer les vacances

 

Vacances, en latin vacare,

en français vaquer signifie :

cesser de fonctionner, interrompre ses fonctions

 

Dans une vie personnelle, familiale et professionnelle souvent surchargée…

Dans une société souvent inquiétante, violente…

Dans des relations parfois décapantes, toxiques, blessantes…

Dans nos fragilités parfois trop lourdes, déstabilisantes…

Dans nos lamentations et ruminations désespérées et toxiques…

 

Est-il possible de vaquer, c’est-à-dire de faire une pause ?

Se mettre momentanément en retrait

comme on se met en retrait chaque fois qu’on s’endort…

comme on appuie sur pause pour stopper un chronomètre…

comme on se pose en randonnée pour retrouver sa respiration…

comme on boit et mange pour recharger notre énergie…

par exemple :

Ajoute TA liste :

Simplement

calmement

je me pose

je me repose

je trouve un espace de silence

je respire

je prends soin de moi

je choisis de ne rien faire

je fais ce que j’aime

à mon rythme

j’écoute mes désirs

je suis mes envies

je suis là… je suis

j’accueille ce qui vient

je laisse faire

je lâche prise

je prends tu temps avec mes ami·e·s

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Tu me diras peut-être… ou plutôt « tu te diras peut-être… » :

C’est impossible… J’ai trop de contraintes… Je n’ai pas le temps… Je dois m’occuper de…

 

Et je te réponds : C’est impossible ? ou tu ne te le permets pas ?

Faudra-t-il un accident dans ta vie ou ta santé qui t’oblige à t’arrêter ?

Un bon artisan prend soin de ses outils…

Plus tu prends soin de toi, plus tu peux être disponible à l’autre !

 

Bonne vaqu’ance ! Bonnes vacances !


Pendant ce temps de vacances, toutes les émissions hebdomadaires de "Parole semée, paroles partagées", sur Radio Arc en Ciel déploient ce thème "respirer les vacances" pour déguster et construire di bonheur. Suivez ces émissions chaque semaine sur mon blog https://parole-semee.com ou abonnez-vous gratuitement pour les recevoir directement par mail au lien suivant : https://www.parole-semee.com/contact

 

Écoute et lis ce très beau chant,

pour trouver « les p’tites jolies choses » dans ta vie et dans ton environnement !

 

Les p'tites jolies choses                par Joyce Jonathan & Tibz



Les p'tites jolies choses

Ça met dans le gris, juste une touche de rose

Ça change pas la vie, ni la couleur d'la mer

Ces rayons d'soleil en plein hiver


Les p'tites jolies choses

Parfois on n'les voit plus, c'est la vie en prose

Un peu d'poésie qui nous sourit

Quand on r'fait le monde avec un ami


Pour toi et moi, si c'est tout c'qui nous reste

Pour la beauté du geste

Comme quand tu remontes le col de ma veste

Fais-le pour toi et moi, montre-moi si tu l'oses

 

Si c'est pour la bonne cause

Au fond de ton cœur,

c'est comme un bouquet de fleurs

Ces p'tites jolies choses…

Photographie de Pierre TAIRRAZ intitulée : Le bonheur est simple »

Les p'tites jolies choses

Ça sent le café au petit matin

Et le pain grillé, ces bonheurs qu'on n'voit pas

Mais qui nous manqueraient s'ils n'étaient pas là

Les p'tites jolies choses

C'est rien que la somme de quelques détails

Une chanson qu'on siffle, un air qu'on adore

Un joli souvenir juste quand on s'endort




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Marc THOMAS

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