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Photo du rédacteurMarc THOMAS

Culpabilité

Dernière mise à jour : 20 mai 2021



Une éducation stricte ou toute erreur est punie…

Le besoin d’être reconnu et le souci de plaire pour être aimé… Des mauvaises notes qui suggèrent que je suis un mauvais élève…

Des échecs qui me font croire que je suis incapable…

Des reproches blessants qui m’ont atteint et mis en cause…

Des comparaisons humiliantes avec ceux qui réussissent mieux…

Voilà où s’est nourrie ma culpabilité,

ce jugement sur moi qui me dévalorise…


Le seul intérêt de la culpabilité est de m’interroger sur mes erreurs

et de m’empêcher de me prendre pour le nombril du monde !


L’enfant qui apprend à marcher fait l’erreur de tomber :

c’est grâce à cela qu’il renforce ses muscles en se relevant.

Trouvant l’équilibre en surmontant ses erreurs, il va bientôt courir…

Fais la liste de tes progrès et de ce que tu appris de tes erreurs !


Nous ne sommes pas nés pour faire plaisir à l’autre,

mais pour être autonomes et voler de nos propres ailes :

cela seul permet une relation de respect et d’attention mutuelle.

Passe du devoir de faire plaisir au bonheur d’être ensemble !


Nous nous culpabilisons d’une faute commise il y a longtemps.

Si nous distinguions l’acte posé et la personne qui l’a posé,

nous pourrions réparer l’erreur, essayer d’autres stratégies et changer.

Passe ainsi de la culpabilité à la responsabilité !


Il n’y a rien d’impardonnable ! Personne n’est incapable !

Il y a seulement des personnes qui ne veulent pas (se) pardonner !

D’autres ont si peur de perdre la face qu’ils se font écrasants,

et d’autres qui n’ont pas encore cru en leurs capacités !



Marc THOMAS



« Punir l'échec est le meilleur moyen pour que personne n'ose. »

Jack WELCH

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