4. Des relations saines
- Marc THOMAS
- 28 mars
- 5 min de lecture
Comment être soi au milieu des autres ?
Quatrième étape dans ce cycle d’émissions à destination de toutes celles et tous ceux qui souhaitent changer, se transformer, s’améliorer, devenir enfin ce dont nous rêvons…Et pour les chrétiens en temps de Carême, voici un autre chemin de conversion…
Aujourd’hui, nos relations… Nous avons tellement besoin d’aimer, d’être aimés, d’avoir des amis fiables, et des relations saines…Et pourtant c’est si difficile parfois : l’incompréhension, la solitude, les conflits, les relations toxiques, la violence … Comment être soi au milieu des autres ?
Non pas « MOI JE… » mais « JE… »
Être moi au milieu des autres
Non pas ce « moi je… » qui veut s’imposer
comme si « moi je sais… et toi tu ne sais pas »
ou « moi j’ai raison… et toi tu as tort »
Ce « moi je… » qui écrase et domine…
Ce « moi je… » qui juge et qui méprise…
Mais ce « Je… » qui ose s’exprimer
il affirme son point de vue tout en sollicitant celui de l’autre
Ce « Je… » qui parle, qui accueille et qui écoute,
Ce « Je… » fait place au « tu » de l’autre
Ce « Je… » sait la richesse du dialogue pour créer du « nous »…
« GE-NOU » ? JE-NOUS ?
Parler en « je » est certes nécessaire et juste ;
mais ne parler qu’en « je » est une défaite.
Il nous est naturel de vivre en « nous ».
Le « nous » est toujours là, attendant notre concours personnel.
C’est un enjeu majeur pour notre vivre ensemble en démocratie,
comme pour l’épanouissement de tous nos appels intérieurs.
Arnaud Alibert, in La Croix Spiritualité du 04/01/2025
RELATION
Je vous invite à lire ou écouter ce texte bref en vous demandant :
quels mots et quelles postures décrites vous ressemblent ?
ou bien qu’est-ce que ces mots vous donnent envie d’améliorer dans vos relations ?
Sortir du ventre fusionnel pour se différencier
Couper le cordon pour quitter la vie sous perfusion
Être accompagné vers l’autonomie et la confiance en soi
Quitter les refuges étouffants et les espaces toxiques
Renoncer à l’évitement et à la fuite anxiogènes
Affronter sereinement le face à face de la vie et des autres
Choisir des alliés pour se protéger de l’aliénation
Devenir soi sans dépendance affective
Construire à la fois la liberté et le respect
Être soi au milieu des autres
Telle est la relation
projet de toute une vie
Fil ténu qui relie sans ligoter
Certains chrétiens se demanderont peut-être ce que tout ce que je vous dis aujourd’hui a à voir avec la foi chrétienne. En effet, celles et ceux qui pensent que le langage chrétien ne parle que de Dieu ou de notre relation à Dieu risquent d’être déçus…
J’invite ceux là à relire l’Evangile et les paroles des Apôtres :
« Tu aimeras le Seigneur ton Dieu de tout ton cœur, de toute ton âme et de tout ton esprit. Voilà le grand, le premier commandement. Et le second lui est semblable : Tu aimeras ton prochain comme toi-même. De ces deux commandements dépend toute la Loi, ainsi que les Prophètes. » (Mt 22, 37-40).
« Si quelqu’un dit : « J’aime Dieu », alors qu’il a de la haine contre son frère, c’est un menteur. En effet, celui qui n’aime pas son frère, qu’il voit, est incapable d’aimer Dieu, qu’il ne voit pas. » (1 Jn 4, 20)
L'amour a fait les premiers pas
J’aime ce chant, il parle d’amour avec des mots de tous les jours, qui décrivent l’expérience de tout homme et de toute femme, quelles que soient leurs croyances.
Les chrétiens reconnaîtront dans ce texte des échos de l’Evangile et de la posture de Jésus au milieu des hommes… C’est bien de l’humain qui parle à tous, et cela seul peut révéler Dieu à ceux qui le cherchent.
Paroles : Marc GINOT
Musique : Jo AKEPSIMAS
Ecouter ce chant : https://www.youtube.com/watch?v=79UcsjmhHSA
1 - L'amour a fait les premiers pas, L'amour a préparé la noce. Les invités ne viennent pas, L'amour a fait les premiers pas. Les places vides sont offertes A ceux que l'on attendait pas. L'amour a fait les premiers pas. Il nous adresse la parole, Il nous invite à son repas. L'amour a fait les premiers pas.
2 - L'amour a pris la liberté, De négliger les convenances. Il s'est chargé de l'étranger. L'amour a pris la liberté. Il laisse les brebis fidèles Pour celle qui s'est égarée. L'amour a pris la liberté. Il attendait l'enfant prodigue. Il nous invite à le fêter. L'amour a pris la liberté. | 3 - L'amour efface le passé, Aucun n'osa jeter la pierre. Et tous les yeux se sont baissés, L'amour efface le passé. Il a vu l'homme dans sa lèpre. Il n'a pas peur de l'embrasser. L'amour efface le passé. Il nous redonne une autre chance. Il nous invite à pardonner. L'amour efface le passé.
4 - L'amour annonce l'avenir. Il fait renaître de la cendre La flamme qui allait mourir. L'amour annonce l'avenir. Il donne jour à l'espérance. Il fait renaître le désir. L'amour annonce l'avenir. Il nous redonne sa confiance. Il nous invite à repartir. L'amour annonce l'avenir. |
ÊTRE SOI AU MILIEU DES AUTRES
Dans une période de turbulence démocratique,
ou dans ma vie quotidienne,
ou encore dans mon entreprise...
Je me sens souvent déçu, incompris, méprisé, laissé pour compte…
Deux chemins s’ouvrent à moi :
S’imposer et s’opposer
Me poser en victime, nourri de rancœur et de dénigrement, de rumination et de jugement, d’accusation, de rejet et de haine… Rester soumis à l’autre En l’accusant et en attendant qu’il change M’intoxiquer moi-même d’aigreur et de désespérance qui me font violence et me détruisent ou qui veulent détruire l’autre…
Chemin mortifère toxique et violent… | S’affirmer et s’allier
Oser dire ce que je pense, ce que je ressens, sans chercher à convaincre ou à imposer… Affirmer mes valeurs, écouter celles des autres… Dénoncer les vraies injustices, restaurer la justice, tout en cessant d’accuser l’autre d’être responsable de tous mes maux… Lâcher toute attitude sectaire de rejet, de mépris, de vengeance qui ne fait que mettre de l’huile sur le feu… Et passer du combat au débat…
Chemin ouvert, libérateur et créatif… |
Choisir ce chemin constructif
où je peux à la fois
dire ma souffrance de n’être pas reconnu
et affirmer mes choix, mes refus, mes blessures,
librement et clairement, sans les imposer…
Choisir ce chemin relationnel
où je privilégie, non plus le combat,
mais le débat constructif et la négociation
dans l’affirmation de moi et le respect de l’autre…
Choisir de vivre ensemble
en considérant les différences comme des complémentarités,
en nommant les désaccords sans vouloir abattre l’autre,
en cherchant à construire ensemble des solutions nouvelles…
Seul chemin démocratique, pacifique et pacifiant
permettant de vivre ensemble
et d’être soi au milieu des autres…
Dans le monde dur et violent où nous vivons, ces choix de vie sont pourtant à la portée de chacun de nous dans les contextes où nous vivons. Allons-nous continuer à nous lamenter en affichant notre impuissance à changer le monde ? Ou allons-nous, à la manière du colibri, faire notre part là où nous sommes pour créer des conditions plus respirables ?
Marc THOMAS
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