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Dernière mise à jour : 1 août 2024
Le bonheur n'est pas une destination, il est notre trajectoire
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LE BONHEUR EST UNE TRAJECTOIRE ET NON UNE DESTINATION
Je vous propose un changement de perspective et de mentalité : nous pensons souvent que nous sommes actuellement dans la difficulté et que nous devons nous bagarrer pour arriver plus tard au bonheur.
Plus tard… quand j’aurai un amoureux… quand j’aurai du travail… quand mes enfants auront réussi leurs examens… quand je serai en retraite… quand je serai sorti des problèmes et de la misère actuelle… Etc.
Comme si le chemin était bien long pour arriver enfin au bonheur un jour, toujours « plus tard »… Certains ont même reporté ce bonheur à l’éternité, quand nous aurons quitté cette terre de souffrance et de malheur !
Le vieux sage chinois, Lao Tseu, fondateur du taoïsme et grand penseur chinois écrit ceci : Il n'y a point de chemin vers le bonheur. Le bonheur, c'est le chemin.
Et un auteur anonyme sur Internet écrit ceci :
Pendant longtemps, j'ai pensé que ma vie allait enfin commencer, “La Vraie Vie” ! Mais il y avait toujours un obstacle sur le chemin, un problème qu'il fallait résoudre en premier, un thème non terminé, un temps à passer, une dette à payer. Et alors la vie allait commencer !
Jusqu'à ce que je me rende compte que ces obstacles étaient justement ma vie. Cette perspective m'a aidé à comprendre qu'il n'y a pas un chemin qui mène au bonheur. Le bonheur est le chemin.
Le bonheur est une trajectoire et non pas une destination !
MÊME LES ÉPREUVES PEUVENT DEVENIR UN CHEMIN DE BONHEUR
Bien sûr il ne s’agit pas de justifier les épreuves. Ni de se soumettre à la souffrance. Ni d’accepter le drame et la violence comme un passage obligé ou une purification nécessaire.
Mais je vous invite à chercher dans votre vie des événements difficiles qui ont contribué à vous rendre meilleurs : des événements où vous avez pu tenir debout face à l’adversité, des situations où vous avez pu vous appuyer sur l’amour de vos proches ou la solidarité de vos voisins… Et grâce à cela, après coup, vous constatez que vous avez grandi, que vous vous êtes recentrés sur vos valeurs, et que cela a contribué à construire un bonheur plus vrai et plus durable que ce que vous aviez imaginé précédemment.
Un échec qui m’a appris à réagir autrement…
Une perte d’emploi qui m’a conduit à créer ma propre entreprise…
Une rupture douloureuse qui m’a libéré d’une relation toxique…
Un accident qui m’a arrêté dans une vie essoufflante et stressante…
Un deuil bouleversant qui m’a recentré sur des valeurs plus fortes…
Une dépression qui m’a conduit à trouver mes ressources cachées…
Un conflit avec un proche qui m’a appris les chemins de la réconciliation…
Un rejet blessant qui m’a appris à ne pas me laisser définir par les autres…
Et vous pouvez continuer votre liste… de ces trajectoires de bonheur !


DES PISTES POUR VIVRE NOTRE VIE COMME UN CHEMIN DE BONHEUR
Vous trouverez ci-dessous des liens vers des vidéo YouTube et des textes de ma séries de juillet-août 2024 intitulée : « Respirer les vacances » qui vous propose des pistes concrètes pour vivre le bonheur dans le monde tel qu’il est, dans vos vies telles qu’elles sont, sans attendre un monde parfait !
→ Le bonheur de faire une pause : https://www.parole-semee.com/post/faire-une-pause
→ Bonheur et simplicité : https://www.parole-semee.com/post/bonheur-et-simplicite
→ Cultivons le bonheur : https://www.parole-semee.com/post/cultivons-le-bonheur
→ Le bonheur de s’exprimer librement : https://www.parole-semee.com/post/le-bonheur-de-s-exprimer-librement
→ Les chemins tortueux du bonheur : https://www.parole-semee.com/post/chemins-tortueux-du-bonheur (à partir du 3 août)
→ Le bonheur des Béatitudes : https://www.parole-semee.com/post/beatitudes (à partir du 10 août)
→ Le bonheur est notre chemin : https://www.parole-semee.com/post/le-bonheur-est-a-portee-de-main partir du 17 août)

Marc THOMAS
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