1 MinTel que tu es !M'accueillir tel que je suis, et le développer plutôt que me lamenter ou me comparer...
1 MinProtège-toiSi tu veux randonner dans ta vie sans peur, commence par te protéger de l’agression comme tu te protèges du soleil ou de l’orage.
1 MinNe te laisse pas impressionnerCe n’est pas la montagne qui est infranchissable, c’est la peur et le stress qui font de tout une montagne; Ne te laisse pas impressionner !
1 MinTu peux t'adapterQuand tu marches, tu t'adaptes automatiquement. Ton cerveau réagit automatiquement à l'obstacle et te protège. De même dans ta vie...
1 MinHeureux isolementHeureux isolement où tu prends soin de toi et des autres, où tu deviens autre : il restaure ta fraîcheur de vivre et d'aimer.
1 MinHeureux imprévusQuand tu te mets à l'écoute de toi-même et de l'imprévu qui survient au cœur de tes désirs, de tes besoins, de tes aspirations...
1 MinHeureuses protectionsProtection et juste distance peuvent nous faire quitter la méfiance et nous réapprendre la confiance relationnelle...
1 MinHeureuse incertitudeSi tu accueilles l’incertitude en t’enracinant dans tes valeurs, tu deviens toi-même en t’adaptant au réel heureux ou difficile.
1 MinHeureuse guérisonC'est toi qui te guéris ! Le médecin prend soin de toi, il te soigne, mais c’est ton corps qui guérit...
1 MinTous les jours...Devenir plus humains dans la vie de tous les jours, avec ses joies, ses épreuves, ses questions...
3 MinOù trouver la lumière ?Nous cherchons souvent très loin l'espoir ou la lumière qui se trouve à côté de nous, dans un regard, un geste, une délicatesse...