Conflit, à la fois danger et opportunité. Comment privilégier l'opportunité et chercher l'accord et le progrès dans le respect de tous ?

Comme la délicatesse… Vertu féminine qui transforme le viril macho en homme attentionné. Sans elle, il n'y aurait que du sauvage...

Prendre le temps et les moyens de la rencontre, et construire avec bonheur la coopération, l'amitié, l'amour

Quand la relation est toxique ou blessante...Toujours possible de ne pas rester seul, de parler, de trouver du soutien...

Responsable et pas coupable... Valorisé et pas jugé... Distinguer les actes et la personne... Il n'y a rien d'impardonnable !

Se protéger et prendre soin de soi pour passer de la méfiance à la confiance et à l'affirmation de soi.

Le drame nous laisse dévastés... Comment traverser le drame et transformer lentement le désespoir en force intérieure épurée ?

Personne ne peut justifier la souffrance. Comment l'adoucir ou l'expulser ?

Au cœur de l'épreuve, je garde des ressources personnelles et des mains tendues...

Transformer le stress qui nous freine pour qu'il redevienne notre moteur et notre énergie...

Ce n'est pas l'autre qui me fait peur, c'est ma perception de l'évènement qui déclenche ma peur...

Extraordinaire capacité de l’être humain à s’adapter aux rugosités de son chemin ! Fais confiance à tes capacités de réagir et de t’adapter.

Il n’y a pas de bien-être soi sans bien-être ensemble ! "La confiance en soi est d'abord ce cadeau que les autres nous font."

Le bonheur émerge souvent de l'inattendu, de l'épreuve traversée, de la rencontre imprévue...

Circonstances inattendues ou difficiles peuvent aussi faire surgir un vrai bonheur...

Cherche en toi les richesses qui t’habitent, ces talents enfouis qui ne demandent qu’à surgir : ta peur et ton stress vont automatiquement.

Humus, humain, humble, humilité, humour… Tout un programme pour s’humaniser et nous mettre de bonne humeur !

Plutôt que t'acharner, protège-toi et prends soin de toi pour accueillir ce qui survient sans te laisser submerger.

Sortir la colère en ne parlant que de soi pour sortir DE la colère libre et renforcé

S'accorder à soi et à l'autre... Quand nos différences et nos oppositions deviennent complémentaires et symphoniques...