Cette vidéo est un commentaire et un prolongement de l'émission "apprivoiser mon loup" à écouter d'abord : https://youtu.be/S6l7LTiRO-Q Il s'agit d'un interview en direct à la radio qui précise comment réussir à sortir de ce qui nous perturbe ou nous emprisonne.

Mon loup intérieur : celui qui me « mange » tant d’énergie, celui qui blesse mon moral, celui que j’essaie de faire taire ou de maîtriser… Cesser de le combattre pour apprendre à l'apprivoiser !

Nous désespérons de réussir à changer... Et si, au lieu de nous battre, nous essayions d'apprivoiser ce que nous ne maîtrisons pas ?