Comment faire quand c'est trop lourd parce que JE PRENDS SUR MOI ?

Dans la série devenir la meilleure version de soi-même, aujourd'hui : S'ALLÉGER : élaguer... lâcher prise... se désaliéner...

Elaguer, alléger, déposer... pour tenir debout, pour aller vers l'autre, pour être bien et donner le meilleur de soi

C'est dans leur vie quotidienne que Jésus a rejoint ses disciples à la Résurrection... Expérimenter la résurrection dans nos vies.

Relations tendues : comment s'en sortir , lâcher prise et prendre soin de soi ?

Au lieu de vouloir lâcher prise, commence par prendre soin de toi... Recentré sur l'essentiel, tu lâcheras...

Te reconnecter au meilleur de toi-même plutôt que ruminer la plainte...