Dans nos vies quotidiennes difficiles, est-il possible d'accéder au vrai bonheur ? Quelques pistes... (3ème partie)

Dans nos vies quotidiennes difficiles, est-il possible d'accéder au vrai bonheur ? Quelques pistes... (2ème partie)

Le bonheur n'est pas réservé aux vacances ! Bonheur à la rentrée, bonheur de vivre au quotidien, même dans l'incertitude et les imprévus !

Comment croire en nos ressources intérieures et s'y désaltérer !

Comment être vrai avec soi-même sans se laisser atteindre par les jugements de l'autre ?

Des contes pour bien vivre... où comment choisir le respect et l'honnêteté...

Comment le bonheur se nourrit de la joie d'être simplement soi...

Des contes pour bien vivre... ou comment être fier de qui je suis !

La bienveillance n'est pas naïveté ni gentillesse ! La bienveillance est vigilance, résistance, engagement, rapport de force, choix exigeant

Comment sortir de ces relations toxiques, tendues, blessantes ? Comment sortir des postures relationnelles de soumission et de domination ?

Je me sépare pour être vivant, pour être autonome, pour me relier sans m'enchaîner...

Tensions, épuisement, ruminations... Comment s'ouvrir à cette énergie qui suscite la vie à chaque instant ?

Comment se sentir libre dans des relations souvent tendues ou toxiques ? face aux jugements ? dans une société stressante ?

Un poème à méditer, à laisser résonner pour faire grandir le désir d'être soi au milieu des autres et pour en trouver le chemin...

Sortir de nos tombeaux et de nos enfermements pour vivre heureux, pour être re-suscités dans le quotidien de nos vies et de nos relations.

Nous vivons dans un monde difficile, un monde en crise et en guerre, un monde de violence. Nous subissons la baisse du pouvoir d’achat,...

Comment restaurer le dialogue pour dénouer les conflits ? 4 étapes à la portée de tous...

Ecouter les message de mes addictions. Elles parlent de souffrance, de besoin d'évasion... Les écouter me permet de prendre de la distance

Mes certitudes figées qui ne laissent aucune place à l'imprévu ni à la discussion, ou mes convictions jaillissant de mes désirs ?

Et pourquoi donc ça serait toujours la faute à l'autre ?